יום שלישי, 31 באוקטובר 2017

קרמבו מושחת לימי החורף הקרים והגשומים

בוקר טוב לכולם,
עכשיו רשמית שהחורף הגיע עם שעון החורף אפשר להתחיל לזלול קרמבו! אין כמו קרמבו שמכינים בבית שמיוחד וטעים!
אסם השיקו פתי בר עם פלוס תזונתי המכיל 50% דגנים מלאים ולכן אמרתי שזאת הזדמנות נהדרת להכין איתם קרמבו יחסית בריא וללא חומרים משמרים כמו בקרמבו האמיתי :)


יום שני, 30 באוקטובר 2017

דומינו'ס פיצה עם ה-MEGA WEEK חמישה ימים של 40% הנחה על התפריט!!!

היי היי,
מי מאיתנו הרי לא מכור לפיצה? מילדים ועד מבוגרים ושיש מבצעים וחגיגה זה הזמן ליהנות בארוחת ערב טעימה וקלילה, שלא צריך לבשל או להכין, אלא רק להזמין באפליקציה, לשלם ולהמתין בסבלנות לשליח :)
חצי פיצה רגילה כי זה מה שילדים אוכלים וחצי פיצה פטריות למבוגרים בדרך אלינו..


יום ראשון, 22 באוקטובר 2017

פיטנס משיקים פריכיות דקות ובריאות

ארוחת בוקר קלילה ובריאה, אחר הצהרים שמחפשים מה לנשנש או בערב שסוגרים את היום אנחנו תמיד סביב האוכל והחשיבות שלה גדלה עם השנים כל הזמן, אבל יחד עם זאת המוצרים הופכים להיות משמינים ולא בריאים ולכן חשוב לבדוק מה אנחנו אוכלים וכל מוצר בריא ודיאטטי חשוב להכניס לבית כמאכל קבוע ולהעיף את הלא בריאים...

יום שישי, 20 באוקטובר 2017

חברת שר הגיעה לארץ ואיתה לחם טרי ללא גלוטן

היי כולם מה שלומכם?
מי שמכיר ועוקב יודע שאני חולת צליאק וכל פעם שיש בשורה חדשה בתחום אני מתלהבת, שמחה ונרגשת!
והפעם אני ממש שמחה לשתף אתכם שחברת ליב, נציגת המותג מספר1 בעולם( למעשה היא הזכיינית של המותג בארץ) למוצרים ללא גלוטן "שר" (Schär) בישראל, משיקה בימים אלה לחם טרי ללא גלוטן בארץ שלנו!

יום שלישי, 3 באוקטובר 2017

חדש ערגליות בטעם מייפל של אסם

לקראת החורף שמתקרב, אני אוהבת להתחיל ולסגור את היום בקפה/ תה חם עם עוגייה ליד. נכון טיפה משמין אבל בשביל זה הולכים למכון כושר ואז אפשר להתענג על משהו מתוק.
כשהשקית נפתחת עם ערגליות, היא מסתיימת תוך מספר דקות, כל בני הבית חוגגים וזוללים ואין על זה מכל המתוקים!

יום חמישי, 14 בספטמבר 2017

יינות ביתן יחד עם השף צ'רלי פדידה מציעים לנו מנות לקראת החגים

בעוד מספר ימים נחגוג את חג ראש השנה ולאחר מכן את חג סוכות ואין כמו תקופת החגים להתפנק ולפנק במאכלים ובישולים מעניינים את כל המשפחה והחברים. במנות שלא כל השנה אנחנו מכינים ומאכלים מעבר לשגרה ומיוחדים ומושקעים. בנוסף מה שהכי חשוב שהמתכונים יהיו קלים אבל טעימים ושכל האורחים יחשבו שעבדנו ממש קשה, אבל ששש זה סוד שהכל היה למעשה קל :) יינות ביתן עם צ'רלי פדידה מציעים לנו מנות מיוחדות וטעימות לחג.
המנות היו אחת אחת ומיוחדות עם טעם מושלם! אהבתי מאד את הבשרים ובעצמי אני מתכננת להכין את הקציצות עם הפיסטוק, איזה טוויסט נהדר ומיוחד.
מצרפת את המתכונים בהמשך מטה


יום שלישי, 12 בספטמבר 2017

סלמון וירקות מוקפצים בפלנצ'ה

האם שמתם לב שהחג ממש מתקרב?
כשהחגים מתקרבים איתם המחשבות מה להכין בכל מנה ומנה ובכל ימי החופש, מה כולם יאהבו וירצו לאכול ושלא אצטרך להכין לכל אחד מנה משל עצמו. אבל בתכלס המחשבה המרכזית שאני חושבת עלייה תמיד היא: מה יקח לי הכנה של קצת עבודה ולא שעות על גבי שעות ומה יצא טעים שכולם יזללו וייהנו ויחמיאו :)
כמנת פתיחה אני תמיד אוהבת להכין דג, כי מרק בחום הזה אין סיכוי שנאכל. לכן דג הוא פתרון נהדר, טעים, זמין וגם קל להכנה. בנוסף אם כבר אני חושבת על המנה שתהיה בריאה ודלת שומן ומצאתי את הפתרון המושלם!